2015年09月07日

逆立ちダイエット

逆立ちダイエットがいいそうです。
1日2分の逆立ちで、3キロもやせられるとか。

運動嫌いのわたしにピッタリです。
逆立ち以外の運動がいらないんですから。

ポッコリお腹も解消されるし、
ゆがんだ骨盤も正しい位置に戻るそうです。

簡単で効果は抜群ですね。
さっそく今日からやってみようかな。

でも、逆立ちって、一度もやったことがなかったんだわ、
出来るかな。


ランキング応援クリックお願いします!
 ↓  ↓
にほんブログ村 ダイエットブログ 主婦のダイエットへ
にほんブログ村

ダイエット日記 ブログランキングへ




posted by ひろこ at 18:20| Comment(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。
×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。